📅 Mis à jour le 13 juin 2026 · 10 min de lecture
En bref : depuis la réforme des retraites de 2023, l’âge légal est de 64 ans pour les générations nées à partir de 1968. Découvrez votre âge exact de départ selon votre année de naissance et les conditions pour partir plus tôt.
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Simuler ma pension →Vous voulez savoir à quel âge vous pourrez partir à la retraite en 2026 ? Depuis la réforme des retraites promulguée par le gouvernement Borne en avril 2023, les règles ont changé pour des millions de Français. L’âge légal de départ est progressivement relevé de 62 à 64 ans, avec des dispositions transitoires selon l’année de naissance. Ce guide vous donne votre âge exact de départ, la durée de cotisation requise, et toutes les possibilités de départ anticipé.
Âge de départ à la retraite en 2026 selon l’année de naissance
Voici le tableau complet des âges légaux de départ, tel qu’issu de la loi de réforme des retraites du 14 avril 2023 :
| Année de naissance | Âge légal de départ | Trimestres requis (taux plein) | Âge taux plein auto. |
|---|---|---|---|
| Avant 1955 | 62 ans | 166 à 168 trimestres | 67 ans |
| 1955-1957 | 62 ans | 166 à 169 trimestres | 67 ans |
| 1958 | 62 ans et 3 mois | 169 trimestres | 67 ans |
| 1959 | 62 ans et 6 mois | 169 trimestres | 67 ans |
| 1960 | 62 ans et 9 mois | 170 trimestres | 67 ans |
| 1961 | 63 ans | 170 trimestres | 67 ans |
| 1962 | 63 ans et 3 mois | 170 trimestres | 67 ans |
| 1963 | 63 ans et 6 mois | 171 trimestres | 67 ans |
| 1964 | 63 ans et 9 mois | 171 trimestres | 67 ans |
| 1965, 1966, 1967 | 64 ans | 172 trimestres | 67 ans |
| À partir de 1968 | 64 ans | 172 trimestres | 67 ans |
Source : service-public.fr, loi n° 2023-270 du 14 avril 2023 de financement rectificative de la sécurité sociale.
Peut-on partir à la retraite avant 64 ans ?
Oui, plusieurs dispositifs permettent un départ anticipé. Ce sont des droits, pas des exceptions.
La retraite anticipée pour carrière longue
Si vous avez commencé à travailler avant 21 ans et que vous justifiez d’une durée de cotisation suffisante, vous pouvez partir avant l’âge légal. Le dispositif fonctionne par palier selon votre âge de début de carrière :
- Début avant 16 ans → départ possible dès 58 ans
- Début entre 16 et 17 ans → départ possible dès 60 ans
- Début entre 18 et 19 ans → départ possible dès 62 ans
- Début à 20 ans → départ possible dès 63 ans
La retraite pour inaptitude ou invalidité
Les assurés reconnus inaptes au travail, invalides à 50 % ou atteints d’une incapacité professionnelle d’au moins 20 % peuvent partir à la retraite à 62 ans sans décote, quel que soit leur nombre de trimestres.
Le compte professionnel de prévention (C2P)
Les salariés exposés à des facteurs de pénibilité (travail de nuit, travail en équipes successives, travail hyperbarre, bruit) accumulent des points sur leur C2P. Ces points peuvent être convertis en trimestres supplémentaires, permettant un départ anticipé jusqu’à 2 ans avant l’âge légal.
Comprendre les trimestres et le taux plein
La pension de retraite est calculée selon une formule qui intègre trois éléments : le salaire annuel moyen (les 25 meilleures années pour le régime général), le taux (entre 37,5 % et 50 % selon le nombre de trimestres) et la durée d’assurance. Avoir tous ses trimestres est crucial pour éviter la décote.
Si vous partez à la retraite avec moins de trimestres que requis, votre pension subit une décote de 1,25 % par trimestre manquant, dans la limite de 20 trimestres (soit 25 % de décote maximum). À l’inverse, si vous continuez à travailler au-delà du taux plein, une surcote de 1,25 % par trimestre supplémentaire s’applique.
« Pour une génération née en 1963, l’âge légal de départ est désormais de 63 ans et 6 mois, avec 171 trimestres requis pour le taux plein. C’est 1 trimestre et 6 mois de plus qu’avant la réforme de 2023. »
Comment simuler sa future pension de retraite
Plusieurs outils officiels et gratuits permettent d’estimer votre future pension :
- Mon compte retraite (info-retraite.fr) : le portail officiel qui agrège vos droits auprès de tous vos régimes (régime général, Agirc-Arrco, indépendants…). Vous pouvez y voir votre relevé de carrière et simuler votre pension à différents âges.
- M@rel (Ma Retraite En Ligne) : simulation gratuite en quelques minutes, disponible sur info-retraite.fr, sans inscription obligatoire pour une première estimation.
- En cas de carrière complexe (changements de statut, expatriation, plusieurs régimes), une consultation auprès d’un conseiller retraite de votre caisse (CNAV, MSA, RSI…) est recommandée.
La retraite complémentaire Agirc-Arrco en 2026
Les salariés du secteur privé cotisent simultanément au régime de base (Sécurité sociale) et au régime complémentaire Agirc-Arrco. La pension complémentaire peut représenter 30 à 60 % du total de votre retraite selon votre carrière. Depuis 2019, un mécanisme de bonus-malus incite à différer le départ de 1 an après le taux plein : partir un an plus tard permet de toucher 10 % de pension complémentaire supplémentaire pendant 3 ans.
Questions fréquentes sur l’âge de départ à la retraite
Je suis né en 1962 — à quel âge puis-je partir à la retraite ?
Vous êtes né en 1962, votre âge légal de départ est donc de 63 ans et 3 mois. Vous avez besoin de 170 trimestres (42,5 ans) pour bénéficier du taux plein. Si vous n’avez pas tous vos trimestres, vous pouvez attendre 67 ans pour partir automatiquement au taux plein.
Je suis né en 1968 — suis-je concerné par la réforme de 2023 ?
Oui, pleinement. Les personnes nées à partir de 1968 sont la première génération à subir l’intégralité de la réforme : âge légal de 64 ans et 172 trimestres (43 ans) requis pour le taux plein.
Peut-on cumuler emploi et retraite en 2026 ?
Oui, le cumul emploi-retraite est possible, sous conditions. Si vous reprenez une activité après avoir liquidé votre retraite à taux plein, vous pouvez cumuler intégralement votre pension et vos revenus d’activité. Depuis la réforme de 2023, les nouvelles cotisations ouvrent même de nouveaux droits à retraite.
La réforme des retraites de 2023 peut-elle encore être abrogée ?
La réforme est en vigueur depuis le 1er septembre 2023. Plusieurs motions de censure ont été déposées sans succès. En 2026, aucun projet d’abrogation n’a abouti au Parlement. Les âges légaux actuels s’appliquent donc pleinement.
- Né(e) avant 1958 → 62 ans
- Né(e) en 1961 → 63 ans
- Né(e) en 1964 → 63 ans et 9 mois
- Né(e) à partir de 1965 → 64 ans
- Taux plein automatique (toutes générations) → 67 ans
- Simuler sa retraite → info-retraite.fr